Welcome to the Yoga and Wellness Center of Ana Maria Florez!

We are so glad that you have found us, and we would like to take this opportunity to welcome you to our center. We believe that yoga, wellness, Reiki, health coaching, and spiritual growth are all integral parts of a holistic and balanced life.

We offer a wide variety of yoga classes for all levels, taught by experienced instructors who are dedicated to helping you find inner peace and relaxation. Our Reiki practitioners are highly trained and experienced in this healing modality and can help balance and harmonize your body's energy.

In addition to yoga and Reiki, we also provide health coaching and workshops on different aspects of personal development, such as mental health and self-care. Our workshops provide tools and techniques to assist in developing a more positive mindset and to cope with stress and anxiety.

We also provide spiritual guidance to help you navigate your journey of self-discovery and growth. Our goal is to help you achieve a balance between mind, body, and spirit, and to make your experience with us as comfortable and enjoyable as possible.

Thank you for choosing us as your wellness partner. We look forward to serving you on your journey to inner peace and balance.

With gratitude, Ana Maria Florez

!BIENVENIDOS A MI PAGINA WEB!

Mi nombre es Ana Maria Florez y soy instructora de yoga certificada, coach de salud y practicante de reiki. Además de estas prácticas, también ofrezco orientación sobre nutrición saludable y orientación espiritual.

Siempre he estado apasionada por el bienestar holístico y por ayudar a otros a vivir sus vidas más vibrantes y saludables. A través de mis estudios y práctica personal, he descubierto que el yoga, la asesoría de salud y el reiki son herramientas poderosas para lograr el equilibrio y la armonía en todos los aspectos de la vida.

Como instructora de yoga, ofrezco una variedad de clases para satisfacer diferentes necesidades y niveles de experiencia. Mis clases se centran en cultivar la conciencia, la fuerza y la flexibilidad, tanto en la esterilla como fuera de ella.

Como coach de salud, trabajo con individuos para ayudarles a hacer cambios sostenibles en sus estilos de vida que apoyen su salud y bienestar. Ofrezco apoyo, guía y responsabilidad para ayudar a mis clientes a lograr sus metas de salud, incluyendo mejorar su nutrición y salud general a través de hábitos alimentarios saludables.

El reiki es una forma de sanación energética que ayuda a restaurar el equilibrio y la armonía en la mente, el cuerpo y el espíritu. Como practicante de reiki, ofrezco sesiones para ayudar a mis clientes a liberar el estrés, la tensión y la negatividad y a promover la relajación y un sentido de paz interna. También ofrezco orientación espiritual para ayudar a mis clientes a conectarse con sus yo superiores y encontrar un sentido de propósito y significado en sus vidas.

Estoy muy emocionada de compartir mi pasión por el bienestar con ustedes y de apoyarlos en su camino hacia la salud y la felicidad óptimas. Gracias por visitar mi sitio web. Namaste.